Gustarea de după-amiază · Diversificare
Cremă de avocado, banană și iaurt
De la aprox. 6 luni · Textură și porție adaptate copilului
Cremos, rapid și fără adaos de zahăr.
Timp de preparare: 4 minTimp de gătire: 0 minPorții: cantitate orientativă, după apetitul copilului
Preparare clasică
Ingrediente
- ¼ avocado copt
- ½ banană bine coaptă
- 2 linguri iaurt simplu
Cum se prepară
- Zdrobește avocado și banana cu furculița.
- Adaugă iaurtul și amestecă până devine cremos. Servește imediat.
Adaptare pentru Thermomix TM6
Pentru cantități mici, prepararea clasică poate fi mai practică.
- TM6: pentru două sau mai multe porții, 5 sec / viteza 3; pentru o porție e suficientă furculița.
De la aprox. 6 luni. Pasează fin avocado și banana foarte coapte; folosește iaurt simplu integral pasteurizat și nu adăuga zahăr. Nu ține crema mult timp la temperatura camerei. Servește copilul așezat, sub supraveghere, cu textură potrivită dezvoltării sale; fără sare sau zahăr adăugate. Alergeni de verificat: lapte.